Mannen pakken

Stijlvolle pakken van Pauw

Er wordt wel eens gezegd dat een pak de man maakt en dat is vrijwel ook altijd wel zo. Als mannen stijlvolle pakken dragen met een goede pasvorm, dan ziet de man er inderdaad veel verzorgder uit dan wanneer hij een pak draagt dat helemaal niet goed bij hem past of ook helemaal niet goed aansluit bij zijn lichaam. Daar is het bedrijf Pauw het ook helemaal mee eens. Dit bedrijf heeft als belangrijke regel dat een pak als een tweede huid moet zitten. Dit is niet voor niks, want een pak moet er niet alleen modieus en stijlvol uitzien, maar moet ook comfortabel zitten. Dit kan alleen wanneer er gebruik wordt gemaakt van goede en stevige materialen en wanneer de materialen ook goed aanvoelen op de huid. Pauw heeft met dit motto een enorme collectie aan prachtige kleding samengesteld van verschillende merken en is daardoor nu een echte koploper op het gebied van mode en fashion.

De uitgebreide collectie van Pauw

Pauw was in het allereerste begin nog niet eens zo heel bekend. Het was een website waar een kleine collectie aan kleding op werd verkocht. Maar dit veranderde wel toen het een bredere collectie aan kleding van verschillende merken begon te verkopen. De website heeft zich nu ontwikkeld als een van de grootste websites die er maar zij in Nederland. Door de kleding tegen voordelige prijzen te verkopen is het een website waar iedereen wel graag een bezoekje brengt. De website is zeer overzichtelijk en wordt constant up-to-date gehouden met de laatste kledingstukken van de verschillende merken. De website streeft ernaar om alle klanten tevreden te houden en gaat daarom voor transparantie op het gebied van bestellingen en de leveringen. Zo heb je met een eigen account altijd duidelijk inzichtelijk in wat je hebt besteld en wanneer je bestellingen geleverd zullen worden. Een van de belangrijkste eigenschappen van de website is de overzichtelijkheid en het gebruiksgemak. Waar je bij sommige websites wat langer op zoek bent naar bepaalde producten, kom je hier heel makkelijk uit bij de verschillende kledingstukken waar je op zoek naar bent en de bijbehorende prijzen.

Dit komt vooral omdat je op de website gebruik kunt maken van handig in te stellen filters. Deze filters bieden je de mogelijkheid om binnen de zeer uitgebreide collectie te zoeken op bepaalde kledingstukken of merken, maar ook binnen bepaalde prijsklassen en zelfs op kleuren. Door deze handige navigatieopties ben je sneller bij de producten waar je op zoek naar bent en kun je makkelijk en snel je gewenste aankopen doen.

Verschillende merken

De website Pauw is een website waar je terecht kunt voor allerlei soorten kleding van verschillende merken. Zo kun je bijvoorbeeld denken aan merken zoals Kiton, Briono, Aspesi, Valstar en Slowear. Dit zijn allerlei grote namen die bij verschillende modebewuste mensen een belletje zal doen rinkelen. Naast deze webshop zijn er ook verschillende fysieke winkels waar je een bezoekje aan kunt brengen. De meeste winkels zitten in Amsterdam. Daarnaast zijn er ook speciale winkels die alleen voor vrouwen zijn. Dit zijn de Pauw Vrouwen winkels. Ga zeker eens op bezoek of bekijk de website of er ook iets leuks voor jou bijzit.

Mijn ervaring met Pauw

Ik ben niet iemand die graag naar een fysieke winkel toegaat om kleding te kopen. Het liefste kijk ik op het internet en bezoek ik verschillende kledingsites op zoek naar weer iets nieuws voor in mijn kast. Daarbij heb ik niet altijd een groot budget, dus ben ik echt van het zoeken naar aanbiedingen of sales. Door specifiek op zoek te gaan naar aanbiedingen, kwam ik ook uit bij de website Pauw.com. Ik had hier nog nooit eerder van gehoord, maar wel van de merken die op de website werden aangeboden. Het leek me wel wat om hier eens wat te bestellen. Ik had die maand wat meer te besteden en ik zag de verschillende merken voorbij komen. Er zaten kledingstukken bij die aardig prijzig waren en waarvoor ik normaal niet zou gaan. Maar van het merk 100 hands zag ik dat er wat aanbiedingen bij waren. Daar heb ik wat kledingstukken van gekocht. De levering was super en de manier van bestellen ook. Ik ben echt blij met Pauw en ik houd de website zeker in de gaten!

Kenmerken van staal plasma snijden

Voor het snijden van metalen worden verschillende methoden gebruikt, die van elkaar verschillen wat betreft efficiëntie en kosten. Slechts enkele methoden worden gebruikt om industriële problemen op te lossen, andere kunnen in het dagelijks leven worden gebruikt. De doeltreffendheid van het snijden op deze manier wordt alleen beperkt door de juiste keuze van de installatie en de ervaring van de meester. Wat is plasma snijden? Op welk principe is het werk gebaseerd? Op welke gebieden wordt deze methode gebruikt om metalen te snijden?

Grondbeginselen van plasma snijden

Om de grondbeginselen van het snijden van metaal met de plasma methode te begrijpen, moet men eerst weten wat plasma is. De uiteindelijke kwaliteit van de snede zal afhangen van het begrip van de wijze waarop het plasma is aangelegd en van het principe van de werking van dit apparaat.

Plasma-hittebehandeling van metalen is afhankelijk van bepaalde parameters van de werkvloeistof of de gasstraal, die onder druk op het oppervlak van het behandelde gebied worden gericht. Om het gewenste effect te bereiken, moet de straal op de volgende niveaus worden bereikt:

Temperatuur: Voor het verschijnen van plasma moet je de lucht vrijwel onmiddellijk verhitten tot 5-30 duizend graden. De hoge temperatuur wordt bereikt door het creëren van een elektrische boog. Wanneer de gewenste temperatuur is bereikt, ioniseert de luchtstroom en verandert hij van eigenschappen, wat leidt tot elektrische geleiding. Bij de plasma metaalverwerking technologie wordt gebruik gemaakt van ontgassers, ontvochtigings- en luchtinjectiesystemen.

Snelheid: De straal wordt onder hoge druk op het oppervlak van het materiaal gericht. Men kan zeggen dat het plasma-metaal snijden gebaseerd is op het verhitten van het materiaal tot de smelttemperatuur en het onmiddellijk blazen ervan. De werksnelheid van het mondstuk is ongeveer 2-5 km/sec.

Aanwezigheid van een elektrisch circuit: Alles over plasma-metaal snijden kan alleen in de praktijk worden geleerd. Maar sommige kenmerken moeten worden overwogen alvorens de installatie te kopen. Er zijn dus plasma’s met directe en indirecte invloed. En als het voor het eerste noodzakelijk is dat het bewerkte materiaal is aangesloten op een gemeenschappelijk elektrisch netwerk (dat als elektrode fungeert) en elektriciteit doorlaat, dan is dat voor het tweede niet nodig.

Principe van werking

Het basisprincipe van plasmametaal snijden kan als volgt worden beschreven: De compressor levert lucht aan de onder druk staande plasmabrander. De luchtstroom wordt onmiddellijk verwarmd door de inwerking van een elektrische stroom erop. Na opnieuw te zijn opgewarmd, begint de luchtmassa elektriciteit door zichzelf te laten stromen en als gevolg daarvan wordt het plasma gevormd.

Sommige plasmamodellen maken gebruik van inerte gassen in plaats van luchtstroom. Plasma snijden van metaal wordt, indien meer in detail beschouwd, uitgevoerd door een methode waarbij de snelle verhitting van het oppervlak tot de vereiste temperatuur nauwgezet wordt geleid met verdere inflatie van het gesmolten materiaal.

Tijdens de bewerking ontstaat onvermijdelijk enig puin, waaronder stansresten van plaatmateriaal of resten na het snijden van de nodige onderdelen, alsmede resten gesmolten metaal en slakken. Er zijn twee hoofdmethoden voor het verwerken van materialen, waarvan de eigenschappen van het plasmasnijden zullen afhangen. Namelijk:

Plasmastraal: In dit geval verschijnt de vlamboog direct in de plasmatoorts. De plasmabewerkingsmethode is universeel, omdat hiermee ook niet-metalen materialen kunnen worden bewerkt. Het enige nadeel is de noodzaak van regelmatige vervanging van de elektroden.

Plasmaboog: Deze optie is geschikt voor elk soort metaal dat elektriciteit door zich heen kan laten gaan. In de regel wordt plasmasnijden gebruikt voor industriële uitrusting. Het belang van deze methode is dat plasma ontstaat als gevolg van een boog die rechtstreeks ontstaat tussen de plasmatoorts en het oppervlak van het werkstuk.

Plasmasnijden werkt volgens het principe van de conventionele vlamboog, maar zonder het gebruik van conventionele elektroden. De doeltreffendheid van deze bewerkingsmethode hangt rechtstreeks af van de dikte van het te bewerken materiaal.

Nauwkeurigheid en snelheid bij het snijden

Zoals bij elke andere warmte behandelingsmethode, is er bij plasmasnijden sprake van een zekere overbelasting van het metaal, die de kwaliteit van de snede beïnvloedt. Er zijn nog andere karakteristieke kenmerken van deze methode.

Smelten van de randen: Ongeacht de wijze van verwerking van het gebruikte materiaal en de vakkundigheid van de meester die het werk vervaardigt, is het onmogelijk te voorkomen dat het oppervlak langzaam smelt bij de aanvang van het werk.

luchtkanalen

Wat zijn de toepassingen van spiraalbuis

Stalen spirobuizen worden op grote schaal gebruikt in vele industrieën, bijvoorbeeld als leidingen voor vloeistoffen en gassen. Ook voor het maken van luchtkanalen worden de buizen veel gebruikt. Het zijn ook elementen van de constructie van gebouwen en voertuigen. Stalen buizen zijn letterlijk overal te vinden – thuis, in de auto, maar ook in industriële loodsen of fabrieken.

Het is geen wonder dat er vele soorten stalen buizen met verschillende eigenschappen worden geproduceerd, aangezien zij aan het beoogde gebruik moeten worden aangepast. Spiraal gelaste stalen buizen zijn een van de soorten buizen. In dit bericht zullen wij uiteenzetten wat hen kenmerkt en waarvoor zij worden gebruikt.

Wat zijn de kenmerken van spiraal gelaste stalen buizen?

  • In de lengterichting gelaste buizen;
  • spiraal gelaste buizen.

Lassen in de lengterichting wordt het vaakst uitgevoerd bij de vervaardiging van buizen met kleine diameters, terwijl spiraal lassen bij grotere diameters wordt toegepast, hoewel er uitzonderingen op deze regel zijn. Het eerste type las loopt over de gehele lengte van de pijp evenwijdig aan de lengte.

De tweede manier is een plaat of band van staal te spiraliseren en de zijkanten te lassen. Buizen die op deze wijze zijn gelast, worden gekenmerkt door een grotere sterkte, dankzij een duurzame en betrouwbare verbinding. Zij zijn bestand tegen extreme temperaturen en chemische factoren, en hebben ook een hoge weerstand tegen corrosie.

Het gebruik van spiraal gelaste stalen buizen

Spiraal Gelaste stalen buizen worden gebruikt bij de aanleg van pijpleidingen, stadsverwarmings- en koelsystemen en drukinstallaties. Zij zullen zich overal bewijzen waar behoefte is aan grote kracht en uithoudingsvermogen.

Dankzij de mogelijkheid om spiraal gelaste stalen buizen met zeer grote diameters te produceren, worden zij in vele industrieën gebruikt . Het nadeel van een las is dat deze er niet esthetisch uitziet, zodat dit soort buizen gewoonlijk niet wordt gebruikt op plaatsen waar zij zeer zichtbaar zouden kunnen zijn. Professionals kiezen voor hen vanwege de concurrerende prijs.

Soorten stalen buizen gebruikt in de bouwindustrie

De basiskeuze bij de meeste projecten zijn gelaste stalen buizen, die tot stand komen door het snijden en vormen van plaatstalen profielen. In de laatste fase worden ze gelast, wat zich vertaalt in unieke mogelijkheden om de pijp aan te passen aan de actuele behoeften van de klant.

De materiaaldiameter kan worden gestandaardiseerd en verfijnd in termen van algemeen aanvaarde maten, maar ook worden ontworpen voor een specifieke uitvoering – ook met ongebruikelijke eisen, bijvoorbeeld in de context van doorvoercapaciteit. De beperking hier is 3200 mm, afhankelijk van de wanddikte.

Het is de moeite waard aandacht te besteden aan de kwestie van het maken van pijpen. Aangezien de productie van gelaste buizen gebaseerd is op het walsen van een stalen plaat of band in de vorm van een cilinder, is het noodzakelijk de randen vervolgens te verbinden. Het gebeurt bij hoge temperatuur. Hiervoor worden vier methoden gebruikt – lassen (stuik verbinding, overlapping, op een walserij) en elektrisch lassen.

Ongeacht de door de investeerder gekozen stalen buis is het kenmerkende van de producten de duurzaamheid van de verbinding. Dit geldt ook voor de mogelijke verdeling van gelaste stalen buizen naargelang het om langs- of spiraalvormige buizen gaat.

Naadloze buizen hebben geen verbinding die tot stand komt door de uiteinden aan elkaar te lassen. Dankzij de fabricagetechnologie zijn de buizen door hun naadloosheid geschikt voor projecten waar het risico op lekkage het grootst is. Dit geldt bijvoorbeeld voor industrieën die chemische stoffen bevatten. De beperking van naadloze buizen is de diameter; om technologische redenen is de grenswaarde 508 mm.

De buizen worden in alle bouwsectoren gebruikt. Het toepassingsgebied bestrijkt uitzonderlijk ruime toepassingsmogelijkheden: van randbescherming tot bescherming van uitgravingen. Wegens de duurzaamheid en de sterkte van de materialen worden stalen buizen ook gebruikt om de bodem te verstevigen.

Kraamcadeau met naam

Kraamcadeau met naam, zelf ontworpen!

Je kent het wel, of misschien ook niet. Maar vlak na de geboorte van jouw kindje leef je een beetje in een roes. Er gebeurt van alles. Het ene sla je op en het andere gaat soms aan je voorbij. Je wilt ervoor zorgen dat je alle eerste momentjes van jouw kindje vastlegt. Ik gebruik hier meestal mijn telefoon voor, deze heb ik altijd mee zodat ik altijd mijn kleine trots kan laten zien. Maar toch miste er iets. Mijn telefoon heb ik echt niet 24/7 aan en voor mijn neus liggen. Het liefst wil ik wel 24/7 het veel te lieve lachje van mijn kindje zien. Hier moest ik iets voor verzinnen. Gelukkig kwam ik daar geboortjeplaatje.nl tegen. Ik was meteen verkocht.

Helemaal zelf ontwerpen!

Ik kijk op geboorteplaatje.nl en ik verbeeld mij direct waar ik deze wil neerzetten. Ik zie het al helemaal voor mij. Wat vind ik het fijn dat je het zelf kunt ontwerpen. Zowel de foto als de tekst. Hierbij kies je ook je eigen lettertype zodat je bij je eigen stijl en smaak kunt blijven. Veel foto’s worden zo groot afgedrukt of met grote zware lijsten gemaakt. Dit is gelukkig totaal iets anders. Het is compact en luchtig en heel stijlvol. Het valt op maar het is gelukkig niet te veel aanwezig. Precies waar ik naar opzoek ben. Het glazen plaatje kun je op een eikenhouten voetje zetten. Dit is een optie, maar ik hoefde hier niet lang over te denken. Dit maakt het gewoon helemaal af en staat ook nog eens heel stijlvol.

Wachten duurt helemaal niet lang

Ik ben zo blij met het ontwerp. Ik kan eigenlijk niet wachten totdat ik op bestellen kan drukken. Gelukkig verloopt dit ook allemaal vlot via de website. Nu kan het lange wachten beginnen. Nou ja, lang? Gelukkig niet. Binnen 4-5 werkdagen kun je het pakketje thuis verwachten.
In deze dagen wordt jouw ontwerp in Nederland gemaakt. Dit vind ik eigenlijk wel zo fijn. Dan weet je ook dat het niet uit het verre oosten komt waar ze onder minder goede werkomstandigheden werken.

Uitpakken maar!

Als de deurbel gaat sprint ik naar de voordeur. Het moment dat ik geboorteplaatje.nl zie staan besef ik mij hoe snel het eigenlijk binnen is gekomen. Ik ben heel erg benieuwd en maak het pakket snel open. Ik kan niet anders dan stralen. Ik heb een glimlach van oor tot oor. Wat ziet dit er mooi uit zeg. Het is nog mooier dan dat ik had verwacht. Je kunt je wel een voorstelling maken maar als je het nu in je handen hebt zie je pas echt hoe mooi het is. Ik wist eigenlijk meteen op welke plek in de woonkamer ik hem zal neerzetten. Het staat perfect.

Het straalt pure kwaliteit uit

De kwaliteit van de foto is boven verwachting. Scherp, mooi van kleur en ook van een afstand goed zichtbaar. Het lettertype is strak en duidelijk en ook goed leesbaar. Wat ben ik blij dat ik het eikenhouten voetje erbij heb besteld. Dit staat echt heel stijlvol en de eikenkleur past echt goed bij ieder interieur. Glas oogt soms kil, maar in combinatie met het eigenhout staat hier een heel warm tafereel. Het staat er nu al een tijdje en ik geniet er iedere dag van. Geen grootste dingen aan de muur maar klein, subtiel maar toch echt een blikvanger. Ik heb er zelfs al één besteld als cadeau. Ik kan het jou ook zeker aanraden.

Fotograaf Zwolle

Fotograaf Zwolle

Op zoek naar een fotograaf

Twee jaar geleden heb ik mijn vriendin ten huwelijk gevraagd en inmiddels mag ik ze met veel plezier mijn vrouw noemen. Zoals velen weten, is het plannen van een huwelijk en een groot familiefeest geen sinecure. We hadden al snel een geschikte zaal gevonden en waren vooral nog op zoek naar een fotograaf in Zwolle. Het was voor ons heel belangrijk om een fotograaf in te huren die goed begrijpt hoe onze trouw zal verlopen en wat we precies verwachten van een fotoboek. Een vriend van ons sugereerde Bloomenshoots.nl van Margriet van Bruchem. Na het bekijken van haar portfolio hebben we meteen contact opgenomen.

Persoonlijke touch

We stuurden een mail naar Margriet en de volgende dag hadden we al enkele uitgebreide antwoorden in onze mailbox. Al snel maakten we een afspraak voor een persoonlijk gesprek en het klikte vrijwel meteen. Het is duidelijk dat business hier niet op de eerste plaats komt en Margriet vooral een persoonlijke touch wil geven aan de photoshoots, wat voor unieke plaatjes zorgt. We kozen uiteindelijk voor een uitgebreid pakket met fotoboek en enkele foto’s op groter formaat om in te kaderen.

Een prachtige dag

Toen onze trouwdag was aangebroken, kwam Margriet van Bloomenshoots.nl al erg vroeg naar ons huis om de make-up sessie van mijn verloofde te fotograferen. Ikzelf werd ook al meteen op de gevoelige plaat vastgelegd zodra ik mijn kostuum aan had. Ik ben van nature nogal onzeker over mezelf en mijn uiterlijk, maar Margriet wist me wel op mijn gemak te stellen. Ze maakt grapjes en doet ondertussen voorstellen over posities om aan te nemen, waardoor alles op gemoedelijke wijze verloopt. In de kerk en op het stadhuis cijferde ze zichzelf helemaal weg en liep ze stil in het rond om foto’s te nemen. Vooral de foto van onze eerste kus als getrouwd koppel is schitterend in beeld gebracht. Het is dan ook die foto die we hebben laten uitvergroten.

Geweldig resultaat

De dag was voorbij en Margriet heeft nog enige tijd genomen om de mooiste foto’s te selecteren en hier en daar wat bij te werken. Samen konden we vervolgens kiezen welke foto’s we in het trouwboek wilden en we konden daarbij ook kiezen tussen verschillende soorten boeken. Het eindresultaat is prachtig en mijn vrouw krijgt nog steeds tranen in haar ogen wanneer ze het boek openslaat. De keuze is voor ons dan ook erg vanzelfsprekend. Als we in de toekomst nog eens een fotograaf nodig hebben, kiezen we spontaan opnieuw voor Margriet van Bloomenshoots.nl.

Informatiebeveiliging

Waarom cyberveiligheid zo belangrijk is voor bedrijven

Uw bedrijf is zo veilig als de gegevens waarover u beschikt. Als u wordt gehackt, kan dit leiden tot verlies van persoonlijke en financiële gegevens voor u of uw klanten; verstoring van uw website; of in het ergste geval financieel verlies. Het is daarom absoluut noodzakelijk dat u meerdere systemen installeert om uw netwerk, website, gegevens- en communicatiesystemen te beschermen. Cyberveiligheid is van het grootste belang! Door de volgende stappen te implementeren, kunt u uw beveiligingsniveau drastisch verhogen.

Antivirus software

Een firewall zou uw eerste verdedigingslinie moeten zijn. Hiermee wordt voorkomen dat de meeste kwaadaardige software en hackpogingen ooit uw netwerk bereiken. Sommige malware zal echter nog steeds verschijnen en daarom moet u antivirussoftware installeren als extra beveiligingsniveau. Hiermee wordt alle ongewenste malware gemarkeerd en in quarantaine geplaatst, zodat deze gemakkelijk kan worden verwijderd. Uw antivirussoftware-updates en scans moeten zo zijn ingesteld dat ze automatisch worden uitgevoerd om menselijke fouten te voorkomen.

Wachtwoorden

Wachtwoorden zijn een andere schakel in deze keten en het personeel moet worden gevraagd om hun wachtwoorden regelmatig bij te werken en lange wachtwoorden te kiezen die bestaan ​​uit een combinatie van letters, cijfers en speciale tekens. Phishing is een andere methode waarmee hackers toegang proberen te krijgen tot informatie, dus laat het personeel weten nooit op links te klikken waarvan ze niet zeker zijn of bijlagen in e-mails van onbekende bronnen te downloaden. Wanneer u de veiligheid van uw bankgegevens overweegt, dient u extra beschermingsniveaus in te voeren bij uw bank, zodat zij altijd een lid van uw team zullen bellen voordat er grote overschrijvingen worden uitgevoerd. Dit betekent dat zelfs als uw bankgegevens gestolen zijn, u een extra veiligheidsmaatregel treft om fraude te voorkomen.

Social engineering

Social engineering is het proces waarbij mensen psychologisch worden gemanipuleerd om persoonlijke informatie vrij te geven. Phishing is een vorm van social engineering, waarbij criminelen profiteren van de natuurlijke nieuwsgierigheid of het vertrouwen van mensen. Een voorbeeld van meer geavanceerde social engineering is met stemmanipulatie. In dit geval nemen cybercriminelen de stem van een persoon op (uit bronnen zoals een voicemail of post op sociale media) en manipuleren deze om vrienden of familieleden te bellen en om creditcardgegevens of andere persoonlijke gegevens te vragen.

Uw communicatiesystemen beschermen

De komst van VoIP en Zoom heeft ons veel meer manieren gegeven om te communiceren, van spraak- en video-oproepen tot instant messaging, online chat en scherm delen. Oproepen kunnen echter worden afgeluisterd, zowel via vaste lijnen als via internet, dus het is van vitaal belang om waar mogelijk codering te gebruiken. Versleuteling is ook belangrijk voor gegevens die in de cloud worden bewaard. U heeft minder controle over de beveiliging van de infrastructuur in datacenters dan op uw eigen netwerk, en als u weet dat de gegevens zelf versleuteld zijn, krijgt u een ander niveau van bescherming. Er moet ook rekening worden gehouden met de veiligheid van uw website, aangezien pogingen om websites te verstoren of gegevens ervan te stelen steeds vaker voorkomen. Zorg ervoor dat uw webmanager alle gevoelige gegevens die van klanten zijn verzameld, codeert, inclusief betalingsgegevens en adresgegevens. Bovendien moet uw website achter een firewall zitten en regelmatig worden gescand op malware. Beveiligingstoepassingen, frequente software-updates en strakke toegangscontrole zijn ook belangrijk.

Noodherstel

Als uw bedrijfsgegevens worden gestolen, uw website wordt gehackt of u de toegang tot uw netwerk verliest, kan uw bedrijf in theorie dagenlang buiten werking zijn en kunt u in die periode een aanzienlijk bedrag aan inkomsten mislopen. Het is een goed idee om een ​​professionele beveiligingsaudit van uw bedrijf te laten uitvoeren om eventuele problemen aan het licht te brengen en vervolgens stappen te ondernemen om de risico’s te verkleinen. Geen enkele beveiliging is echter volledig onfeilbaar en u moet toch plannen voor het onverwachte. Een noodherstelplan is een noodzakelijk onderdeel van elk bedrijf. Het zet u niet alleen aan het denken over waar uw bedrijf mogelijk wordt blootgesteld, maar het kan ervoor zorgen dat u binnen een dag weer aan de slag kunt, mocht het ergste gebeuren. Dit kan het verschil betekenen tussen het overleven of failliet gaan van uw bedrijf na een ernstige cyberaanval en daarom is het de tijd en middelen waard die u er nu aan besteedt.

Bij elke vorm van beveiliging is voorkomen beter dan genezen, dus onderneem zo veel mogelijk stappen om uw gegevens te beschermen. Dit is niet alleen goed voor uw bedrijf en werknemers, maar het is ook geruststellend voor de verkopers en klanten met wie u samenwerkt.

Loopband kopen? Ga voor de beste!

Life Fitness Loopband

Op zoek naar een echt goede loopband? Koop nu een professionele loopband tegen een wel heel aantrekkelijke prijs! De tijd dat dit soort apparaten enkel en alleen in speciale sportzaken te verkrijgen was, is allang niet meer. Tegenwoordig kan iedereen online een fantastische loopband kopen tegen een zeer aantrekkelijke prijs. Te veel betalen voor deze sportapparatuur is absoluut onnodig. Het aanbod van vele verschillende soorten loopbanden laat bovendien niets te wensen over. Iedereen kan gemakkelijk slagen in het vinden van de beste loopband. Kijk gerust eens wat het uitgebreide online aanbod te bieden heeft. Dit zal zeker goed in de smaak vallen!

De beste loopbanden zijn te vinden op Fitnessapparaat.nl! Dit is een website die zich heeft gespecialiseerd in de beste fitnessapparatuur. Deze webwinkel onderscheidt zich door een zeer breed assortiment tegen lage prijzen. Deze zijn is zeker een aanrader voor degene die op zoek zijn naar een loopband. Ga voor de gewenste loopband tegen een aantrekkelijke prijs! Deze kan gemakkelijk worden gevonden op deze website. Zowel beginners als gevorderden kunnen hier prima terecht. Kies bijvoorbeeld voor een goedkope en eenvoudige loopband of ga voor een wat duurder exemplaar. Allerlei verschillende modellen en merken zijn er verkrijgbaar. Ga ook voor die ene geweldige loopband tegen een aantrekkelijke prijs!

Iedereen kan een goede loopband vinden! Het maakt niet uit hoe het budget is. Vanaf zeer weinig geld kan er al voor een goede loopband worden gekozen. Bijvoorbeeld voor 249 euro is de Christopeit Runner Pro Magnetic loopband al te koop. Dit is een veel verkocht model dat een loopvlak heeft van 110 x 35 cm. Deze loopband is zeer eenvoudig maar heeft desondanks toch 8 programma’s. Voor 50 euro meer beschikt men al over een VirtuFit Totally Foldable TR-50i loopband. Deze is vaak getest als beste koop. Hierbij kan de snelheid vanaf 0.8 tot 12 kilometer per uur worden gekozen. Het loopvlak is net wat breder met 38 x 105 cm. Allerlei verschillende soorten loopbanden zijn er beschikbaar op Fitnessapparaat. Wie op zoek is naar een goede loopband doet er goed aan eens hier te kijken. Ongetwijfeld kan hier een mooie loopband tegen een aantrekkelijke prijs worden gevonden. Alvast veel sportplezier gewenst!

Matras schoonmaken

Matras schoonmaken & reinigen

Je gebruikt je matras dagelijks en verliest elke nacht heel wat vocht in je slaap. Dit vocht komt in het matras te zitten en laat op zijn tijd zijn sporen na. Zo kunnen er vieze plekken ontstaan en neemt de kwaliteit van je matras drastisch af. Daarnaast is je matras kwetsbaar voor stof en vuil, wat op lange termijn schimmel en huisstofmijt kan aantrekken.

Je matras schoonmaken is dus essentieel als je zo lang mogelijk van je matras wilt blijven genieten. Maar hoe pak je deze klus aan? Bekijk onderstaande tips en zorg ervoor dat je jouw matras simpel en effectief blijft reinigen.

Gebruik een goede stofzuiger om stof en vuil te verwijderen

De simpelste stap voor het reinigen van je matras is het regelmatig stofzuigen van je matras. Met een krachtige stofzuiger kun je eenvoudig stof en huisstofmijt verwijderen. Tegenwoordig zijn hier tal van handige modellen voor, zoals bijvoorbeeld stofzuigers die speciaal ontwikkeld zijn voor meubels en beddengoed en een handig opzet mondstuk hiervoor hebben. Probeer minimaal wekelijks je matras te stofzuigen en houdt je matras hiermee vrij van stof en viezigheid.

Matras schoonmaken met baking soda

Baking soda (ook wel natriumbicarbonaat) is een stof die van oorspronkelijk voorkomt in gesteenten. Over het algemeen wordt het product gebruik voor het bakken, maar kun je het product ook gebruiken tijdens het schoonmaken. Zo hecht baking soda zich aan vieze geurtjes en vocht en wordt het vaak gebruikt ter vervanging van chemische schoonmaakproducten. Ook voor het reinigen van je matras is baking soda uitermate geschikt. Strooi simpelweg wat baking soda op je matras, laat het even intrekken, en zuig het na een tijdje weer op met je stofzuiger. Herhaal het proces maandelijks en zorg ervoor dat je matras zo goed mogelijk vrij blijft van vocht en nare geurtjes.

Zet het matras geregeld buiten

Ook een goede ventilatie kan bijdragen aan het reinigen van je matras. Zorg ervoor dat je op warme, koude of winderige dagen je matras even laat luchten. Zo kan de vrieskou of de UV-stralen overgebleven bacteriën in het matras doden en kan de wind ervoor zorgen dat muffe geurtjes verdwijnen. Naast het verwijderen van bacteriën en muffe luchtjes zorgt de open lucht er ook voor dat vocht beter kan worden opgenomen. Hierdoor droogt je matras beter en krijgt vochtvorming geen kans.

Verschoon geregeld je beddengoed

Naast het onderhouden van je matras draagt het geregeld wassen van je beddengoed bij aan een fris matras. Wanneer je beddengoed niet fris is kan vocht of vuil namelijk in je matras trekken. Was je lakens daarom geregeld op hoge temperaturen voor het doden van bacteriën en zorg ervoor dat het beddengoed zeer droog is wanneer je dit weer op het matras legt. Hiermee voorkom je dat het vocht uit het beddengoed in het matras trekt en houdt je het matras keurig droog.

Matras reinigen met een stoomreiniger

Wil je jouw matras echt effectief en volledig desinfecteren? Geef je matras dan een goede stoombeurt. Met behulp van een stomer kun je je matras op ongeveer 100 tot 110 graden stomen waardoor alle bacteriën worden gedood. Laat je matras zorgvuldig drogen nadat je het gestoomd hebt. Heb je geen stoomreiniger in huis? Vraag je familie of vrienden of je er een kunt lenen voor een jaarlijkse stoombeurt of overweeg de aanschaf van een stoomreiniger. Het apparaat is naast het reinigen van je matras ook ideaal voor het stomen van je tapijt, gordijnen of meubelen.

Gebruik speciale reinigingsmiddelen

Naast dat je natuurlijke middelen zoals baking soda kunt gebruiken, zijn er ook diverse reinigingsmiddelen ontwikkeld om specifieke vlekken uit een matras te halen. Zo kun je de meest hardnekkige vlekken uit een matras verwijderen zonder al te veel te hoeven boenen. Bekijk wel product geschikt is voor het type vlek dat je wilt verwijderen en herhaal de behandeling indien nodig. Na gebruik van het reinigingsmiddel is het van belang dat je het matras goed laat luchten en drogen en geen beddengoed op het matras legt indien het nog niet volledig droog is.

Fitness op kantoor

Bedrijfsfitness; de voordelen

Bedrijfsfitness vermindert ziekteverzuim

De eerste en meest voor de hand liggende kostenbesparing die uw bedrijf zou kunnen realiseren door de introductie van bedrijfsfitness voor het personeel, is een gezonder personeelsbestand. Simpel gezegd, mensen die regelmatig sporten, zijn over het algemeen gezonder dan degenen die dat niet doen. Doordat ze gezonder zijn, zijn ze minder vatbaar voor het oplopen van veelvoorkomende ziekten, waardoor ze minder tijd vrij nemen van het werk en u geld besparen. Uit onderzoek blijkt dat 83% van de bedrijven die gezondheids- en fitnessvoordelen hadden toegevoegd, een daling van het ziekteverzuim zagen als gevolg

Bedrijfsfitness vermindert stress

Problemen met stress en depressie zijn helaas een veel te vaak voorkomende oorzaak van verzuim, vooral in zakelijke omgevingen met hoge druk. Uit een recent onderzoek door een Britse sportschoolketen bleek dat het verlichten van stress een van de 4 meest voorkomende redenen was om naar de sportschool te gaan, naast afvallen, spieren opbouwen en fit worden. Dat is misschien verrassend, maar de wetenschap ervan spreekt voor zich. Hard werken van 9.00-17.00 uur, 5 dagen per week kan stressvol zijn en vaak wordt dit veroorzaakt door stressatrofieën in de hersenen, met name de hippocampus, die gedeeltelijk verantwoordelijk is voor het geheugen (uitleggen waarom je de neiging hebt dingen te vergeten als je gestrest bent). Het verhogen van de hartslag verhoogt de bloedstroom en verlicht deze, evenals het vrijgeven van hormonen zoals norepinefrine in het lichaam die de stemming en hersenfunctie verbeteren.

Verlaag de kosten voor de gezondheidszorg

In de VS, waar gezondheidszorg veel vaker voorkomt als factor in arbeidsovereenkomsten, is een personeelsbestand dat regelmatig oefent een duidelijke kostenbesparing. Zelfs een bedrijf dat gezondheids- en fitnessvoordelen biedt, zoals een sportschool, kan een aanzienlijke impact hebben op de kosten van de gezondheidszorg. In het VK echter, met een toenemend aantal bedrijven dat particuliere gezondheidszorgplannen voor werknemers aanbiedt, is het in het belang van het bedrijf om ervoor te zorgen dat het personeel voor hun gezondheid zorgt.

Oefening verhoogt de hersenkracht

Zoals we eerder vermeldden, kan lichaamsbeweging hormonen in het lichaam afgeven die de cognitieve functie verbeteren. Wetenschappers hebben aangetoond dat regelmatige sporters meer van de chemicaliën produceren die de hersenen nodig hebben om functies uit te voeren, waaronder multi-tasking, geheugen en probleemoplossing. Dezelfde studie die bewijzen vond om aan te tonen dat investeringen in de gezondheid en fitheid van het personeel de opkomst verhogen, toonde aan dat 89% van de bedrijven die deze voordelen introduceerden, ook een toename in productiviteit zagen. Uit Zweeds onderzoek is gebleken dat een groep die 2,5 uur per week werktijd aan lichaamsbeweging besteedt, soms hetzelfde productiviteitsniveau kan opleveren als een inactieve groep die 2,5 uur langer doorwerkt.

Bedrijfsfitness verhoogt de diepe slaaptijd

Een ander stukje van de puzzel dat essentieel is om een ​​gezond, gelukkig en productief leven te leiden, is slaap. Het is algemeen bekend dat de diepe slaap die u ’s nachts krijgt, zal helpen bij het afweren van stress, ziekte en ziekte. Maar wat mensen zich vaak niet realiseren, is dat er een vitale relatie bestaat tussen lichaamsbeweging en slaap. Studies hebben aangetoond dat competitieve atleten stabielere slaappatronen vertonen en dat slapeloosheidspatiënten hun symptomen hebben zien verbeteren na het introduceren van matige intensiteitsoefeningen voor hun behandeling.

Meer gemotiveerde, gelukkige en energieke medewerkers

Nogmaals, bewegingswetenschap ondersteunt de theorie dat werknemers die regelmatig sporten meer energie hebben als ze aan het werk zijn. Ze zijn normaal gesproken alerter en zullen tegen het einde van de dag of ’s morgens vroeg vanwege vermoeidheid minder productief zijn. Volgens onderzoeken kan zelfs een enkele wandeling van 15 minuten u een energieboost geven, en de voordelen nemen toe naarmate u vaker lichamelijk actief bent.

Meer energie op het werk, gecombineerd met meer slaap en een verbeterde hersenfunctie, kan een positieve cyclus op gang brengen waarbij medewerkers gemotiveerd worden om hun prestaties te verbeteren. Een studie heeft ook aangetoond dat er een oorzakelijk verband bestaat tussen geluk en productiviteit; een steekproef van ‘gelukkiger’ individuen bleek ongeveer 12% productiever te zijn dan de controle groep.

Bedrijfsgymnastiek: verbetert de werkomgeving

De algemene werkomgeving is een belangrijke factor voor zowel het succes van een bedrijf als de tevredenheid van haar medewerkers. Er zijn verschillende manieren waarop de aanwezigheid van een sportschool voor het personeel een positieve invloed kan hebben op de werkomgeving van een organisatie.

Gorilla Wear joggers

Ga ook voor de beste kwaliteit joggers van Gorilla Wear

Ben je een liefhebber van joggen? Een goede sportoutfit is van groot belang tijdens het totale sportplezier. Dit mag de pret dus zeker niet drukken! Tijdens het joggen is het prettig wanneer je beschikt over de juiste sportkleding en schoenen. Iedereen die van joggen houdt, zou moeten overwegen om voor de beste sportkleding te gaan! Het joggen gaat een heel stuk prettiger wanneer er gebruik wordt gemaakt van hoogwaardige kwaliteit joggers. Dit is verkrijgbaar voor ieders gewenste budget, afhankelijk van de persoonlijke sportbehoeften. Het aanbod vergelijken zorgt ervoor dat de juiste aankoop worden gedaan. Het vergelijken van de verschillende mogelijkheden zorgt voor het kunnen doen van de allerbeste koop! Wie de moeite om te vergelijken wordt zeker niet teleurgesteld. Kiezen voor een betrouwbare en professionele aanbieder is daarbij belangrijk.

Ga ook voor de gewenste sportkleding voor joggers! Speciale sportkleding voor joggers is verkrijgbaar in allerlei soorten, merken en maten. Het kopen van hoogwaardige kwaliteit, dit hoeft niet veel geld te kosten en kan ook voordelig. Op de website van Gorilla Wear is er een zeer ruim aanbod te vinden van speciale sportartikelen. Sportkleding is een belangrijk onderdeel van deze webshop. Allerlei soorten sportkleding zijn hier zeer ruim vertegenwoordigd, zowel voor mannen, vrouwen, jong en oud, beginners en professionals. Voor iedere sportvraag is er wel iets interessants te koop online. Onbetwist is het gewenste sportitem hier verkrijgbaar. Het aanbod op deze website biedt een gewenste sportoutfit voor ieders sportwens. Voor joggers is er zeer veel speciale sportkleding verkrijgbaar. Geheel afhankelijk van het persoonlijke budget kan er worden gekozen voor de juiste sportkleding.

Op zoek naar de beste aankoop voor het joggen? Vergelijk de mogelijkheden om de beste aankoop te doen! Het online aanbod is gigantisch en biedt een zeer ruim perspectief voor ieders wens. Geen enkele wens is te gek als het om fanatiek sporten gaat! De juiste schoenen tijdens het joggen zijn erg belangrijk voor de prestaties en het totale sportgenot. Wanneer er wordt gekozen voor professionele en comfortabele joggingschoenen komt dit zeker goed van pas. Een goed zittende joggingbroek is belangrijk voor comfortabel bewegen en goede prestaties. Wat voor soort trainingsbroek of joggingsbroek het beste is, dit kan worden vergeleken op Gorilla Wear. Maak daarbij eventueel ook gebruik van andere specifieke kleding voor joggen of bijbehorende attributen. Het aanbod is zeker de moeite waard om eens te vergelijken. Ga niet zomaar voor de eerste de beste interessant deal, kijk rustig rond wat zoal de mogelijkheden zijn.

Ga voortaan joggen in stijl! Door het kopen van de juiste sportkleding tijdens het joggen is dit leuker als ooit tevoren! Wanneer de sportkleding goed zit dan zul je merken dat het je een stuk gemakkelijker afgaat. Zowel degene die beginnen met joggen als gevorderden doen er goed aan om te beschikken over de juiste sportkleding. Het afwisselen van de sportkleding en joggingschoenen zijn belangrijk. Maak gebruik van verschillende sets, wanneer het budget dit toelaat natuurlijk. De beste soort joggingkleding en joggingschoenen hoeven niet duur te zijn. De prijs is ook afhankelijk van het merk waar voor wordt gekozen. Populaire merken zijn vaak duurder maar ook goedkopere merken bieden een hoogwaardige kwaliteit. Vergelijk gerust de mogelijkheden zelf om te zien wat het aanbod te bieden heeft. Iedereen kan slagen in het vinden van de gewenste items binnen het beschikbare budget. Zonder twijfel lukt het om de gewenste set voor het joggen te vinden! Wie zeker wilt zijn van de beste aankoop vergelijkt het aanbod op het gemak.

Kies voor het gewenste merk en maat! Het online aanbod biedt mogelijkheden voor ieders sportwens! Joggers hebben het online voor het uitkiezen en kunnen kiezen uit allerlei merken, maten en prijsklassen. Zowel kleine als grote maten zijn volop vertegenwoordigd. De diversiteit aan merken zorgt dat iedereen kan slagen binnen de gewenste prijsklasse. Selecteer bij het zoeken gerust bepaalde voorkeuren zoals maat, merk, prijs of andere filtermogelijkheden. Niemand hoeft nog langer de deur uit voor deze aankoop. Online vergelijken is een stuk gemakkelijker. Koop ook de beste kwaliteit voor het joggen tegen een zeer aantrekkelijke prijs! Alvast veel plezier gewenst met deze nieuwe aankoop!